1. Prihvatite sebe takvim kakvi jeste, umesto da se uporedjujete sa drugima i kritikujete sebe zbog svojih nedostataka. Zapamtite, svaka osoba je jedinstvena, sa svojim vrlinama i manama.
2. Naučite iz svojih gresaka:
Svojih grešaka se niko ne treba stideti već treba da naučimo nešto iz njih. Svako od nas greši i niko nije savršen, ali ono što treba da uradimo jeste da razmislimo o tome šta smo mogli bolje uraditi i šta to mozemo poboljšati u našoj budućnosti.
3. Brinite o sebi :
Brinite o svom telu i umu. Redovno vežbajte, zdravo se hranite, omogućite dovoljno sna. Nekad je potrebno odvojiti vreme za sebe, bilo da je to citanje knjige, meditacija ili nešto što vas opusta i čini da se osećate srećno i zadovoljno.
4. Postavite realistične ciljeve:
Postavljanje ciljeva pomaže nam u razvoju samopouzdanja, ali postavite realistične ciljeve koje možete postići. Nemojte sebe stavljati pod pritisak da uvek morate biti savršeni ili da morate uspeti na svakom polju.
5.Okružite se pozitivnim ljudima:
Jako je bitno da ste okruženi ljudima koji vas inspirišu i motivisu i sa kojima se osećate sigurno i srećno. Izbegavajte komentare koji vas obezhrabruju.
6. Samoprihvaćenost:
Radite na tome da prihvatite sebe, ukljucujuci i svoje mane. To je veoma važan korak za vaš lični uspeh.
